Занятия на стречинг-тренажере
Тренажер для растяжки позвоночника
Здоровая спина и красивая осанка
Растяжка позвоночника – самый известный и действенный способ сохранить здоровье спины.
Растяжение помогает активизировать циркуляцию крови и движение лимфы, что оказывает положительное влияние на организм.
Благодаря этому улучшается работа сосудов и внутренних органов, нормализуются процессы обмена веществ.
Также растяжение способствует снятию напряжения с корешков спинного мозга и уменьшению сдавливания нервов.
Горизонтальное растяжение позволяет безопасно и эффективно снять нагрузку с ног и пояснично-крестцового отдела, что способствует устранению болей в спине и пояснице, общему улучшению самочувствия, повышению функциональных возможностей организма.
Регулярные 10-минутные занятия на тренажере обеспечивают профилактику остеохондроза и других заболеваний позвоночника, значительно улучшают осанку и координацию движений.
Эффект от занятий:
- Снятие дискомфорта и напряжения в области спины,
- Восстановление анатомически правильной формы позвоночника,
- Улучшение осанки,
- Общее улучшение самочувствия,
- Полное расслабление мышц,
- Устранение мышечных спазмов и головных болей,
- Улучшение обмена веществ,
- Устраняет симптомы, связанные с компрессией сосудисто-нервного пучка (головокружения, перепады артериального давления, нарушение работы желудочно-кишечного тракта),
- Профилактика варикозного расширения вен.
Противопоказания:
- Имплантированные суставы
- Электронный стимулятор сердца
- Остеопороз
- Заболевания сердца и сосудов
- Беременность и менструальный цикл
- Детский возраст до 12 лет