BALL-BIKE - Мега-эффективная и не скучная тренировка!

Ball Bike – это действительно уникальный тренажер, занятия на котором сочетают в себе кардио-велотренировку, упражнения на мяче и упражнения с эспандерами, что дает возможность быстро и эффективно проработать мышцы всего тела, избавиться от излишков жировых отложений. Кручение педалей и балансировка на мяче способствуют укреплению мышц ног, ягодиц и пресса, а выполнение упражнений с эспандерами — укреплению мышц рук, спины и плечевого пояса.

Преимущества тренировки на BALL-BIKE:

30-ти минутная тренировка позволяет проработать мышцы всего тела, что невозможно при занятиях на обычном велотренажере.
Многообразие выполняемых упражнений делает тренировку не скучной.
Эффективность Ball-bike в несколько раз превышает эффективность занятий на традиционных кардиотренажерах.

Результат от тренировки:

Укрепление мышц всего тела,
Снижение веса,
Уменьшение целлюлита,
Повышение мышечной силы,
Повышение выносливости,
Улучшение подвижности суставов,
Развитие координации,
Укрепление сердечно-сосудистой системы,
Стимуляция кровообращения.

Противопоказания:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы,
- Кардиостимулятор,
- Беременность,
- Бронхиальная астма,
- Острые воспалительные процессы в организме,
- Реплантация бедра, колена или другого сустава,
- Эпилепсия,
- Почечные заболевания в фазе обострения,
- Заболевания суставов и сухожилий кистей рук (при тренировке с эспандером).