Процедура миостимуляция мышц тела в салоне

Пассивная гимнастика для мышц

06

Процедура миостимуляции в салоне - это эффективный метод коррекции фигуры без активных физических нагрузок. Говоря простым языком - это пассивная гимнастика, вы просто лежите, а ваши мышцы активно работают!

Что делает электродная миостимуляция

На определенную зону или зоны (живот, бедра, ягодицы, руки) крепятся электроды, на них подаются электрические импульсы, которые заставляют мышцы активно сокращаться и работать так же, как при выполнении физических упражнений, только более интенсивно, при этом вы абсолютно не ощущаете усталость!
На следующий день после процедуры миостимуляции вы можете ощущать боль в теле, как после обычной тренировки.
В отдельных случаях ощутимый видимый эффект заметен уже после первого сеанса, особенно это касается брюшного пресса, возможно уменьшение объема талии на 1-2 см. Но обольщаться не стоит, т.к. кратковременный эффект может исчезнуть так же быстро. Это связано с тем, что не привыкшие к тренировкам мышцы, с готовностью отвечают на импульсы, и первые быстрые хорошие показатели тому свидетельство. Но, как и при обычных занятиях спортом, если они не регулярны - долгосрочного эффекта не будет! Для достижения устойчивого результата необходимо пройти курс процедур (10-15) и в дальнейшем с периодичностью 1 раз в неделю.

В сочетании миостимуляции с другими услугами студии, например, прессотерапией и роликовым массажером, вы добьетесь ощутимого результата за достаточно короткий срок.

За один раз можно проработать 1-2 зоны. 

Результат миостимуляции:

  • Лимфодренаж, уменьшение объемов
  • Повышение тонуса и укрепление мышечных тканей
  • Проработка труднодоступных групп мышц
  • Улучшение кровообращения
  • Расщепление жиров, уменьшение проявлений целлюлита
  • Повышение эластичности кожи 

Противопоказания

- поражения кожи, кожные заболевания
- онкология
- ОРВИ
- беременность
- обострение хронических заболеваний
- почечная/печеночная недостаточность
- купероз (в зоне стимуляции)
- мочекаменная/желчекаменная болезнь
- грыжа
- эпилепсия 

У миостимуляции много названий: миолифтинг, электромиостимуляция, нейро- и физиостимуляция, но суть одна – в процессе. Во время сеанса применяемые импульсные токи излечивают и восстанавливают ткани, нервную систему, внутренние органы и нормальную мышечную деятельность.
Такая методика используется более двух десятилетий. Медики относятся к ней с уважением и применяют как вариант физиотерапии. Первоначальное назначение процедуры – гимнастические упражнения для реабилитации лежачих пациентов, не способных заниматься активной физической зарядкой как все.

Сферы применения миостимуляции и рекомендации

Медицина:

  • кардиохирургия (сердечные стимуляторы);
  • реанимационные действия (сердечный дефибриллятор);
  • болезни сердца и сосудов;
  • проблемы с нервной системой;
  • болезни прямой кишки, мочевого пузыря и половых органов;
  • травматические ситуации;
  • суставные заболевания;
  • остеохондроз.

Косметология:

  • исправление форм тела;
  • корректировка лицевого овала;
  • наращивание мышечной массы;
  • увеличение эластичности и крепости мускулов;
  • восполнение калиево-натриевого равновесия;

Главное, что достигается при миостимуляции в салоне– укрепляется ткань мышц при параллельной активизации тока крови и лимфы, местного липолиза, улучшения метаболизма жиров и гормональной сферы.
Суть процедуры заключается в воздействии токовыми импульсами на разные типы мышечных и нервных волокон. При этом происходит ускорение циркуляции крови и лимфы, тонизируется кожа, активизируется процессы обмена и питания в направлении энергообеспечения данных мышц.
Миостимуляцию для похудения и ликвидации целлюлита применяют как дополнение к массажу и кавитации. Она же увеличивает положительное действие физической нагрузки, поскольку способна влиять на самые бездействующие во время занятий и ослабленные мышцы.
Приобретение наиболее сильного и долговременного эффекта от миостимуляционных действий, направленных на коррекцию фигуры, возможно при соблюдении контроля питания (низкокалорийного и сбалансированного).
От поставленных целей будет зависеть тип диеты. Для похудения и избавления от целлюлитных отложений на протяжении двух часов по окончании процедуры утолять чувство голода можно лишь питьем воды, употреблять любую еду нельзя. Наоборот, для наращивания мышечного объема после сеанса показано питаться насыщенной белковой пищей: коктейлями с протеином, нежирным мясом, творогом, яйцами, орешками, фасолью, горохом и другими бобовыми.

Проблемы, при которых следует использовать миостимуляцию:

  •  ожирение;
  • лишний вес;
  • наличие «апельсиновой корки» и растяжек;
  • отечность;
  • низкий мышечный тонус и атрофические признаки;
  • венозная и лимфатическая недостаточность;
  • дряблость и обвисание кожных покровов;

Предостережение

Повсеместно разрекламированные недорогие и простые миостимуляторы производства Китая, представляющие собой функционирующие от батареек всевозможные бабочки и пояса, сулят потрясающие и быстрые результаты от их применения для формирования подтянутой и стройной фигуры.
В реальности данные аппараты неэффективны: они маломощные, не оснащены режимами модулирования частоты и фазы, обладают примитивной импульсной конфигурацией, в них нет миостимуляционного режима и масса иных ограничений.

Серьезные показатели в корректировке фигуры возможны лишь путем комплексного влияния, и обязательно с использованием профессиональной техники и аппаратуры.

Живот

Ослабленная, вялая мышечная масса в зоне живота иногда сложно поддается тренировочным упражнениям: даже справившимся с мышцами пресса не всегда поддается складка на животе, что чаще всего свойственно рожавшим женщинам.
В этом случае серьезным помощником станет курс миолифтинга, нацеленного на мышцы, лежащие близко к поверхности кожи: прямые и косые наружные. Эффект ощущается сразу: мускулатура оживает и тонизируется в результате первой же процедуры, а спустя семь дней запускается процесс освобождения брюшной стенки от лишних жировых прослоек.
Избавление от ненужного жира на животе с помощью миостимуляции происходит без проблем, сложности возникают с удержанием нужной формы. По этой причине успех нуждается в поддержке комплексным воздействием, предполагающим совмещение процедуры с гимнастическими упражнениями: не повредит также сбалансрованное питание. Все вместе поможет стойкому эффекту.

Спина

Минус ослабленных спинных мышц не только в эстетических проблемах в виде жировых складок: мускульная «сетка» держит позвоночник, а слабая с этим не справляется. В результате вялой работы мускулатуры спина искривляется, органы внутри сдавливаются и получают вредную ненужную нагрузку. На самом деле, огромное число болезней начинаются именно с ослабления мускулатуры, поддерживающей позвоночник.
Прохождение курса миостимуляции спины - разгладит спину, удалив неровности и бугорки жира, и усилит мускульный корсет, облегчив состояние при позвоночных проблемах (остеохондроз, сколиоз).

Бедера

Данная процедура весьма своевременна для тех, кто желает укрепить мышцы и убрать жировые отложения там, где эффективность физических занятий почти бессильна.
В курсе данной проблемы те женщины, чья фигура имеет грушеобразную форму: они знают, что избавиться от лишних килограммов и довести себя до нормальных размеров одной лишь диетой не получается. Тем более, что при наличии и без того стройного «верха» именно с него сбрасываются первые килограммы, тяжелая же нижняя часть худеть даже не начинает.
В подобных случаях миостимуляция бедер просто незаменима, потому, что худеет именно та часть тела, которой это «показано», а плечи и грудные мышцы не теряют своих форм. В результате получаются желанные пропорции.

Плюсы миостимуляции

Процедура миостимуляции незаменима в тех случаях, когда человеку необходимо поддерживать в форме и тренировать мускулатуру, особенно в тех местах, которые «не попадают» под воздействие стандартной физической нагрузки. В группу подобных мышц можно включить внутреннюю бедренную мускулатуру, продольные спинные мышцы, косую мускулатуру и прочее. Даже при наличии сильного желания стать крепче и активной деятельности в этом направлении, такой как долгие ходьба или бег, а также изнуряющие занятия в спортивном зале, данные мышцы не тренируются.
В подобных ситуациях для человека миостимуляция тела выступает в роли своеобразной волшебной палочки, так как она подводит к необходимому эффекту путем небольших усилий. В процессе миолифтинга электротоковые импульсы сообщают мышцам позыв к интенсивному сокращению. Одновременно осуществляется влияние на сосудистые стенки, благодаря чему становится лучше ток крови и лимфы, оживляется процесс обмена веществ и активизируется локальный липолиз. Все эти явления вкупе тренируют незадействованную мускульную ткань.
Физиостимуляция активизирует мышечный тонус, способствует росту мускульной массы, укреплению и развитию тканей, уничтожает клетки жира. На сегодняшний день миостимуляция мышц широко распространена по косметическим кабинетам, пользуется популярностью и применяется также для лимфодренажа.
Воздействия электронных импульсов способствуют восстановлению мускульного тонуса в особо сложных случаях, таких как ослабление мышечной ткани передней брюшной стенки в послеродовой период. Статистика показывает, объем в поясе уменьшается на три – тринадцать сантиметров.
Наиболее эффективно сочетание миостимуляции с остальными процедурами, борющимися с «апельсиновой коркой» - обертываниями, массажами.
Несомненным плюсом процедуры является ее способность достать те мышцы, что находятся в глубине и которые в стандартном режиме тренировки не задействуются. В их число входят внутренняя бедренная мускулатура и глубокие спинные мышцы.
Особенно заметны плюсы проведения миостимуляции для женского пола: они могут поработать над эластичностью мускулатуры без применения тяжелых физических упражнений. Процедура способствует оживлению вялой мускулатуры, для чего необходимо провести от одного до двух десятков получасовых сеансов (на каждое проблемное место, которому нужна подтяжка). Нередко именно эти же зоны становятся стройнее, поскольку мускулатура все равно работает, пусть и под внешним влиянием: трата калорий происходит под действием аппарата.
В итоге результат – уменьшение объемов и снижение веса.
Миостимуляция является отличником помощником в уничтожении «апельсиновой корки». Спортсмены уважают данную процедуру за возможность с ее помощью держать хорошую форму в трудные жизненные моменты – при заболеваниях и последующем восстановлении.
Высокочастотные импульсы и монополярность физиостимуляции стимулируют мышечные сокращения, подобные массажному воздействию.
Они активизируют процесс освобождения организма от шлаков, скапливающихся токсинов, избытка внутриклеточной жидкости и жировых продуктов. Стимуляция тока крови – наиболее важный момент при целлюлитных проблемах, когда кровообращение нарушено жировыми наслоениями.
Возможна регулировка параметров проведения миостимуляции мышц так, чтобы периодичности сокращения и расслабления были одинаковыми. Такой режим по воздействию будет подобен результату быстрой ходьбы: после его включения увеличится порог используемой энергии, что стимулирует уничтожение избыточных калорий. Дальнейший эффект – ускоренное расщепление жировых отложений и «таяние» клеток жира.
Главное назначение миостимуляции – приведение в тонус и укрепление всей мускулатуры в организме человека, а также активизация микроциркуляции.
Процедура предлагает множество схем для ее применения: корректировка параметров позволяет использовать ее для какой угодно зоны тела, в том числе и проблемной.
Прогулку или утреннюю пробежку отменять не стоит: пусть они помогают друг другу. Зато «умная» стимулирующая машина намного лучше безапелляционного хирургического скальпеля.
Пожалуй, не существует ни одной процедуры без противопоказаний: не исключением является и миостимуляция.
Абсолютно запрещено воздействие аппаратом на беременных женщин (на любом сроке), а также во время месячных.
Ни в коем случае нельзя использовать прибор тем, кто применял золотое армирование. Здесь эффект от игнорирования запрета будет мгновенен, поскольку золото – великолепный проводник электричества.
Существует личная непереносимость к импульсам тока, но таких людей не так уж много – не более 10 % от всего количества попробовавших процедуру. Данный «самоотказ» объяснить невозможно, излечить – тоже, поэтому склонным к миофобии остается смириться с ситуацией и отправляться на пробежку, в бассейн или тренажерку.
Что же ощущают оставшиеся 90 % пользователей? В процессе сеанса чувствуется легкое покалывание, а по окончании уже первого сеанса миостимуляции в 40 минут появляется несравнимое ни с чем чувство «проснувшихся мышц». Запустив процесс, не стоит его «запускать»: поддержка мускулатуры в постоянном тонусе будет напоминать телу о желании выглядеть здоровым и подтянутым.